Mein Name ist Stefanie Knöfler – ich bin am 5. Januar 1986 geboren und mit meinen 2 Geschwistern in Oberumelsdorf aufgewachsen. Jetzt lebe ich zusammen mit meiner wundervollen Familie in Siegenburg.
Bereits in meiner Kindheit und Jugend war gesunde Ernährung bei mir ein Thema – schon alleine deswegen, weil ich eine ehrgeizige Sportlerin war.
Ich hatte zudem das Glück, dass wir Kinder von unserer Mama von Anfang an – zumindest größtenteils – natürlich und gesund ernährt wurden.
Der Gemüsegarten und die Küche waren nicht nur schöne Spielplätze für uns, wir haben dort auch unglaublich viel gelernt.
Nach meinem Abitur in Mainburg habe ich Ernährungswissenschaften und Pädagogik studiert. Bis heute arbeite ich in Teilzeit bei der Firma HiPP in Pfaffenhofen.
Als meine Mama 2014 ihre Praxis für Gesundheitsförderung mit dem Schwerpunkt Faszien- und Bewegungstraining eröffnet hat, ist ihre Begeisterung schnell auf mich übergesprungen.
Auch ich habe eine Ausbildung zur Bewegungstrainerin gemacht – und unterstütze sie bei ihren Trainingsstunden.
Parallel dazu habe ich mich als Ernährungsberaterin selbstständig gemacht. Ich möchte für jeden Menschen mehr Lebensqualität und die bestmögliche Gesundheit erreichen. Was mich besonders erfüllt und anspornt?
Die Erfolgsgeschichten der Menschen, die zu uns kommen.
Mich fasziniert die Heilkraft, die in uns steckt, wenn wir unseren Körper mit der richtigen Nahrung versorgen.
Gesunde Ernährung, die fit und gesund und obendrein noch Spaß macht. Das ist mein Ziel – und genau das möchte ich auch Dir nahebringen.
Ich freue mich auf dich!
Stefanie
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Oberumelsdorf 45
93354 Siegenburg / Oberumelsdorf
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Praxis- und Trainingsräume:
Oberumelsdorf 45
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